Akibat olahraga di gym yang tidak teratur, seorang gadis berusia 23 tahun di Zhejiang, China, memiliki kadar hormon yang setara dengan wanita berusia 50 tahun, dan bahkan telah kehilangan siklus menstruasinya.
Seorang wanita muda yang tinggal di Provinsi Zhejiang (China) mengatakan bahwa selama pemeriksaan di rumah sakit, dokter menemukan bahwa ia memiliki beberapa masalah kesehatan.
“Dokter mengatakan saya menunjukkan tanda-tanda jelas gagal ginjal dan harus berhenti berolahraga untuk sementara waktu. Mereka meresepkan banyak obat tradisional Tiongkok untuk mengatur tubuh saya,” kata gadis itu (yang identitasnya tidak diungkapkan).
Dia mengatakan bahwa dulu berat badannya sekitar 65 kg karena pola makan yang tidak terkontrol. Berat dan tinggi badannya saat ini belum diungkapkan, menurut South China Morning Post.
Dalam beberapa bulan terakhir, wanita berusia 23 tahun ini menjadi “kecanduan” olahraga, dengan jadwal latihan 6 sesi per minggu, masing-masing berlangsung sekitar 70 menit. Namun, ia secara bertahap menyadari bahwa aliran menstruasinya berkurang, dengan periode terakhir hanya berlangsung sekitar 2 jam.
“Sebelumnya, ketika saya mengambil cuti sebulan karena sakit dan dirawat di rumah sakit, siklus menstruasi saya cukup teratur. Tetapi sekarang, olahraga berlebihan telah mengganggu hormon saya. Akhir-akhir ini, saya juga menderita insomnia,” katanya.
Fan Yibing, seorang dokter spesialis kebidanan dan kandungan di Rumah Sakit Zhongshan di Zhejiang, mengatakan bahwa kondisi gadis itu, yang dikenal sebagai amenore terkait olahraga, terjadi ketika asupan energi tidak mencukupi sementara pengeluaran energi terlalu tinggi.
“Ketika tubuh mengalami krisis energi, tubuh akan ‘menghentikan’ sementara fungsi reproduksinya untuk memastikan kelangsungan hidup,” jelas dokter tersebut.
Menurutnya, penurunan sekresi hormon seks oleh kelenjar pituitari menyebabkan rendahnya kadar hormon wanita, menghentikan ovulasi dan menyebabkan menstruasi terlambat atau tidak terjadi sama sekali. Jenis amenore ini dapat dipulihkan jika pasien menyesuaikan intensitas olahraga dan menyeimbangkan kembali tingkat energinya.
Dokter juga menekankan bahwa persentase lemak tubuh wanita tidak boleh di bawah 17% untuk menjaga siklus menstruasi normal. Sebaliknya, persentase lemak yang sangat tinggi, di atas 32%, juga dapat menyebabkan ketidakseimbangan hormon dan gangguan menstruasi.
Dr. Liu Haiyuan dari Rumah Sakit Persatuan Medis Beijing mengatakan bahwa penurunan berat badan lebih dari 15 kg dalam waktu singkat dapat dengan mudah menyebabkan amenore (tidak menstruasi). Ia memperingatkan wanita untuk tidak menggunakan produk yang mengandung hormon wanita tanpa saran medis karena hal itu meningkatkan risiko kanker payudara.
“Dalam kasus ini, saya menyarankan pasien untuk menghentikan olahraga intensitas tinggi selama 2-3 bulan. Setelah itu, mereka dapat kembali berolahraga 3-4 kali seminggu dengan latihan ringan dan lambat seperti yoga,” kata dokter tersebut.
Kasus gadis itu dengan cepat memicu perdebatan di media sosial Tiongkok.
“Segala sesuatu yang berlebihan itu buruk, segala sesuatu yang terlalu sedikit juga tidak baik; semuanya membutuhkan moderasi,” komentar seorang netizen.
Orang lain dengan nada humor menulis: “Kurasa aku baru saja menemukan alasan yang bagus untuk bermalas-malasan.”
Scr/Mashable
